Nên hay không khi quyết định cho bé ăn dặm với bột ăn liền?

Thứ bảy, 05/10/2019, 11:31 GMT+7 Lượt xem : 1298

Nên hay không khi quyết định cho bé ăn dặm với bột ăn liền?

Nên hay không khi quyết định cho bé ăn dặm với bột ăn liền?

Sử dụng bột ăn liền cho những bữa ăn đầu đời của trẻ, nên hay không nên?

Ngoài sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, bé trên 6 tháng tuổi vào thời điểm này cần được tập ăn dặm, để rèn luyện và thực hành kỹ năng ăn uống và khả năng vận động tinh thật nhuần nhuyễn, một vài bậc cha mẹ lựa chọn bột ăn liền cho bé ăn dặm, nếu thế thì điều này có tốt cho bé hay không?

có nên cho bé ăn dặm bằng bột ăn liền hay không?

Dưỡng chất nào nên có cho sự phát triển của bé trong giai đoạn này?

Vitamin D và DHA

Nhằm hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi, cấu tạo hệ xương và răng, Vitamin D chắc chắn là chất trung gian quan trong cho sự phát triển ấy. Mỗi ngày, trẻ cần xấp xỉ khoảng 400 UI Vitamin D. Dinh dưỡng này có thể cung cấp qua sữa mẹ, sữa công thức, các thức ăn dặm hoặc thuốc dinh dưỡng uống trực tiếp(thông qua chỉ định từ bác sĩ)

Tuyệt nhiên nên lưu ý rằng, cần bỏ sung lượng Vitamin D theo mức vừa phải, nếu nhiều quá sẽ gây ngộ độc khó tránh khỏi.

Không thể thiếu DHA(Axit báo không no) là tiền tố giúp kích thích và phát triển tế bào não bộ và võng mạc của bé. Chất nào cần dược bổ sung trước khi sanh và ngay khi bé chào đời.

 

Sắt, kẽm và canxi

Để tạo nên hồng cầu nhằm vận chuyển oxy cung cấp cho máu, mẹ cần bổ sung thêm chất sắt cho trẻ, đây là dưỡng chất thiết yếu cho bé sơ sinh và trẻ nhỏ. Trẻ sẽ biếng bú, chậm tăng cân, hệ miễn dịch suy giảm nếu thiếu đi dưỡng chất này.

Nhiện vụ hình thành nên các enzym và protein thuộc về kẽm, chiều cao và cân nặng của trẻ được quyết định như thế nào đều phụ thuộc vào dưỡng chất này. Ngoài ra, kẽm có chức năng cải thiện và tăng cường hệ miễn dịch. Trẻ có nguy cơ cao mắc các bệnh hô hấp, tiêu chảy và có vấn đề ở hệ miễn dịch nếu thiếu kẽm.

Xương, răng, chiều cao của trẻ có phát triểu và cấu tạo một cách cân đối và bình thường hay không? Điều này phụ thuộc vào canxi. Bé có thể mắc bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, chân vòng kiềng, kem sức đề kháng nếu thiếu canxi. Nên đưa bé đi khám và bổ sung kịp thời canxi theo chỉ định từ bác sĩ nếu thấy dấu hiệu bé thiếu canxi.

 

Bột ăn dặm ăn liền và các thành phần dinh dưỡng có trong đó:

Hầu hết, 4 nhóm chất cần thiết cho cơ thể trẻ như chất đạm, béo, đường bột, vitamin và khoáng chất đều sẽ được cung cấp đầy đủ thông qua bột ăn liền.

Bột ăn dặm còn chứa các vi dưỡng chất cần thiết để phát triển thể chất và trí não của trẻ như vitamin A, B, K…, canxi, magie, phốt pho và không thể thiếu Axit amin hỗ trợ phát triển não bộ.

Vị ngon của thức ăn và hương vị tự nhiên của thực phẩm thường không có trong bột ăn dặm do bị lất át bởi các chất dinh dưỡng trên. Vì thế nếu mẹ cho trẻ ăn dặm bằng bột ăn liền liên tục, nguy cơ bé biếng ăn, chán ăn sẽ vô cùng cao.

Lý do nên ngưng cho bé sơ sinh ăn dặm với bột ăn liền:

lý do nên ngưng cho bé sơ sinh ăn dặm bằng bột ăn liền

Lý do 1-Trẻ biếng ăn:

Theo nghiên cứu của Giáo sư, bác sĩ trường Đại học Glasgow (Anh), Đường và muối chưa khá nhiều trong một ăn dặm khiến cho trẻ khó cảm nhận được mùi vị của các thức ăn khác nhau, trẻ không cảm nhận được vị ngon tinh khiết của thức ăn, không có cơ hội khám phá thức ăn như thức ăn thô, điều này dễn đến tình trạng biếng ăn, ngán ăn khó chữa.

Cho đến khi trẻ được 12 tháng tuổi thì trước đó hệ tiêu hoá của con vẫn chưa được phát triển toàn diện. Một số enzym tiêu hóa protein, chất béo, tinh bột không thể đáp ứng được nhu cầu hấp thu thực phẩm ở lượng lớn khiế trẻ bị đầy hơi, khó chiu, không cảm nhận được sự thèm ăn và thích ăn, dẫn đến chán ăn và từ chối thức ăn trong thời gian dài.

Tham khảo: Chia sẻ thực đơn ăn dặm cho bé từ 5 đến 8 tháng tuổi.

Nguy cơ làm trẻ thiếu chất dinh dưỡng

Nếu ăn bột làm sẵn trong thời gian quá lâu, rất có thể dẫn đến việc khiến trẻ bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng, điều này được giải thích bởi việc các thành phần dinh dưỡng trong bột ăn liền thường thiết hụt hơn hai lần so với lượng chất cần thiết nhằm đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ

Hơn nữa, nguy cơ rối loạn vị giác ở trẻ trong trường hợp này là rất cao nếu mẹ cứ liên tục cho con ăn bột ăn dặm. Quá trình giúp trẻ chuyển sang ăn cháo hoặc ăn thô cũng trở nên khó khăn hơn vì bé khó thích nghi.

Trong quá trình ăn dặm của trẻ, mẹ nên cho bé ăn những thức ăn tự nấu với dinh dưỡng được đảm bảo để trẻ ăn ngon hơn và phát triển toàn diện hơn, mẹ nhé.

 


Người viết : MARKETING
ăn dặm cho béăn dặm đúng cáchcách nấu cháo ăn dặm cho bé